Un grand MERCI aux bénévoles dévoués qui ont mis tout en œuvre pour assurer les différentes missions qui leur ont été confiées par un comité d’organisation qui a travaillé de longues semaines pour vous offrir la meilleure expérience possible. Leur dévouement et leur accueil chaleureux n’ont pas de prix, car sans cet incroyable staff, le
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La 1ère édition du Burgerwald Survival Trail (BST), un format d’ultra-endurance extrême et sauvage, s’est terminé ce samedi matin sans finisher sur les pentes du Cousimbert au Mouret (Fribourg). Le français Maxime Gauduin a fini 12 fois la boucle dans le temps imparti. Il a remporté la course en étant le dernier homme debout après
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La parole est donnée aux spécialistes : Damien Porchet et Madeleine & Christophe Siffert. Courir, c’est naturel – Actifisio Vous voulez découvrir la foulée “naturelle”, rien de plus simple. Enlevez vos chaussures et essayez d’aller courir sur une surface dure telle que le goudron. En courant pieds nus, la plupart des coureurs qui ont une
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Le compte rendu à lire et/ou à relire dans le journal La Gruyère. Les résultats complets à consulter sur le site de MSO. Les photos de nos talentueux photographes bénévoles regroupées par galeries.
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Article paru dans le journal La Gruyère du samedi 21 sept 2019 Un président dont la manifestation s’avère variée, réfléchie et ouverte à tous. «Le trail est devenu tendance, mais nous ne voulons pas tomber dans les dérives de cette mode, explique-t-il. Par exemple, les ravitaillements avec des gobelets en plastique que les coureurs utilisent pour trois gorgées avant de les
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MERCI à tout ceux qui ont contribué à la réussite de cette 3e édition. 👉🏼 Merci à vous trailers 🏃🏻♀️🏃🏼 d’avoir été aussi nombreux (870 inscrits avec 59% d’hommes et 41% de femmes) à prendre part à cette aventure humaine et sportive à travers le massif de La Berra. ⛰ Pour consulter vos résultats pour chaque parcours
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Attention : le départ du MaxiCross de la Borne (10K) se fera depuis le Centre Sportif du Mouret (et non depuis le Château de la Grande Riedera) à 13:30. Pour télécharger le programme c’est par ici.
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Par Xavier Demeulemeester – 06 août 2019 Comment bien m’hydrater pendant un trail de montagne ? Que ce soit de l’eau ou des boissons énergétiques (selon ce que je supporte le mieux), l’important est de boire souvent mais en petite quantité ! L’hydratation est un facteur primordial dans la réussite d’une course d’endurance. En effet, pendant l’effort intense
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Par Xavier Demeulemeester – 23 avril 2019 Le trail étant une discipline en vogue, force est de constater que le prix moyen du dossard a considérablement augmenté ces dix dernières années. Toutefois, certaines courses comme le PTDM font figure d’exception, avec des prix raisonnables et comparables à ceux pratiqués chez nos voisins européens. En effet, à seulement
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par Ann-Christin Nöchel Vendredi 29 et samedi 30 mars, alors que les sportifs commencent à échanger lattes contre baskets, Stéphane Brogniart a honoré Fribourg de sa visite, invité par le Préalpes Trail du Mouret. Une soirée de conférence suivie d’une matinée de stage “conseils et pratique”, sur le plateau du Mouret, ont engagé un week-end placé
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