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  • 7 septembre 2017
  • by HFR Sport

Article #6 – Biomécanique

Ma façon de courir dans les descentes a-t-elle une influence sur mes muscles et mes articulations ? Oui, le mieux étant d’alterner entre un modèle d’attaque par le devant du pied puis par le talon.

Lien vers l’article complet :
FR : http://sport.h-fr.ch/fr/partenariats/trail-du-mouret.html
DE : http://sport.h-fr.ch/de/partnerschaften/trail-du-mouret.html

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